MonYa的部落格

想到隔天遇到這麼熱的天氣  就覺得好煩唷~

然後我就失眠了 XDD 提醒別人不要遲到

並很帥氣地說 『沒關係啊! 我可以自己去~』

殊不知結果遲到的是我 ><

讓兩個人都壓線到 暖身也沒暖  就開跑了?!

是的  就這樣~~~開跑了~~

*

不過太陽大到我的這眼鏡根本沒屁用

然後眼鏡又  小擋住遮陽帽 壓不下來 整個就是裝會(台)

原本想說一起跑   但因為人太多  剛起跑沒多久

我回頭望準備要聊天關心時

疑?  阿人捏!! 怎麼不見了? 噗  被沖走了

後來我也想說算了不要給人家壓力  我就自己默默也跑走了

前面7K真的就很順  我喜歡慢慢跑  當下的心情其實有點像是在散步

配速6分半 很悠哉也無感  一路上都在東看看西看看

結果約莫3K處 就一個寶礦力先生經過

事後我才知道原來人家是  金車大塚的總經理!!! 船木真先生~

哇! 有大咖經過  我好榮幸~還好有拍到

第一個補給站 是4K 因為前一天晚上有上寶礦力網站看影片

教練說不管哪一站都要進站喝水  因為等你覺得口渴時 就已經來不及了

我就也很乖的聽話  進站喝一口水就走了

後面感覺平均是3.5K 一個補給站

或許平常都有在練跑 所以前面都過得很好沒感覺

而且意外地跟車跟到220  一開始跟230 但我發現好像有點慢

我就往前在跑 居然可以跟著220  這是我第一次跟配速員跑

我覺得一路上都好安心喔!!!!  都不知道原來跟著跑這麼輕鬆~

跑到第10K後就是個上橋右轉  原本以為有多可怕 (因為台北馬的經驗)

跑了之後才知道根本就是小蛋糕~~他就是一個像自行車牽引到的橋

所以整程我也都用跑的  直到跑到14K後  我發現我有點不行了

也不知道是否是天氣太熱?  因為後面我需要的水量越來越大

一杯已無法滿足我  所以就在第14K時我跟了 220分道揚鑣 (哭)

後面差不多開始6:40~6:50跑了

在忘了第幾個補給站我吃了一顆以為是鹽糖的糖

結果居然是 檸檬糖!!!   天啊~~整個嘴巴爆涼   

我後面要喝冰的也無法耶 太刺激了><

(但厲害的是我居然還默默吃完)

後來跑到16K的樣子 就是又跑上橋回程

其實此時走路的人開始變多  但我還是堅持用跑的

因為我覺得我可以~ 再加上只剩5K了!!

而當然我也撐過來了   後面的補水站真的都是我精神支柱!!

以前最害怕的19K卡關這次居然都沒事!! 平安過關耶!!

我真的好開心唷~ 果真上禮拜的40K練跑沒有白費 

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

最後我終於以223以外地、沒有預期地破了自己的PB

我覺得非常滿意  因為是在這麼熱的天氣~~

話說  我到現在都過了一周  還沒拆我的獎牌 哈哈哈

但我知道獎牌上有跑者的名字  我覺得超讚的

不過如果有下次  我們討論是  10K玩玩就好~

畢竟不是像  台北馬的那樣大賽事

不過讓我超滿意的是  衣服真的好美唷~